【エッセイ】しょっぱい自己啓発セミナー
あらかじめ断っておくのですが、標題の「自己啓発セミナー」といっても、現在では、医療機関や公的機関等から紹介される、マインドフルネスや認知行動療法を取り入れた、心理状態を安定改善させるための、一定の科学的根拠もあるセミナーもあったり、コーチングや、ビジネススキル、ビジネスマインドを磨くための真面目なセミナーもあると思います。すべてとはいえないのかもしれませんが、自分の足りない部分に合わせて、そのようなちゃんとしたセミナーを受講することは、ご自身の判断の上で、否定をするものではな