クリエイティブアーツ(創造的アート) は人生を彩る強力なエッセンス
旅するアートセラピスト /心理療法家・カウンセラー
“かおりん”こと高山佳緒理です。
今回は、わたしが心理カウンリングのプロセスで主に用いてる「心理療法」のひとつ『芸術療法(アートセラピー)』についてご紹介したいと思います。
その前に、まず「わたしとアートセラピーの関係」について、少し体験を交えてお話しさせてください。
わたしが「アートセラピー(芸術療法)」というものに出会ってから25年が経ちました(なんと四半世紀)。
アート表現を、対人援助活動でメインツールとして用い