今日から大暑でございます

大暑（たいしょ）　というのは　

一年で　最も暑さが厳しく感じられる時期。

以前　鰻についての　記事を出しましたが

体力を保つために鰻を食べる

「土用の丑」　という風習があったり

うなぎ以外にも　うどん・梅・うり　などを

食べて　猛暑日を乗り越えていきたいですね。　


《大きく暑い》　という漢字のごとく

一年で最も暑さが厳しい時期

にあたる大暑。

夏バテや熱中症に気をつけて

栄養補給、水分補給、暑さ対策

が必需になりますね。

そして、「土用の丑の日」のような風習や
各地域で行われる祭りや行事など
大暑は楽しいイベントがたくさんありますね♪

さまざまなイベントを楽しみに待ちながらも
暑さに負けず　ごはんをたくさん食べて
元気に　健康に　暮らせられれば
大暑の花　と言われている　ルドベキア
のルドちゃん　のように
立派に咲き誇れるのかな…🌼

☝︎ルドちゃんは自己紹介で出てきたルドベキアの花なのですが元気にすくすくと育っていますヨ

※ちなみに、
ルドベキアの花言葉は
「立派」「正義」「公平」
と言われています🙂‍↕️

☝︎なんともカッコイイ🕺💫

歩実

#大暑
#猛暑日
#ルドベキア
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