GG体験1日目（2024.5.24）

行ってきました！ゴールドジム

初回はトレーナーさんと簡単なカウンセリングの後 胸 背中 脚 腹の基本4種の筋トレ教えてもらい終了
その後 自由にトレ（気付けば1時間やってた）

トレ後のプロテインサービス
チョコ美味しすぎた

とにかくマシンが多くてわくわく！私『まるで遊園地みたいですね』
トレーナーさん『はいっディズニーランドです！（目キラキラ）』
こんな近くに夢の国があるなんてね
120種のマシンがあるそうな