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2020年3月の記事一覧
朝スッキリ起きられない人、いや、全人類が今すぐ買うべき目覚まし時計
あなたは朝型人間ですか?
それとも夜型人間ですか?
どちらの場合でも、平日朝はスッキリ起きられないことが多いんじゃないかと思います。
スッキリ起きられないと一日中体がだるいですよね。
それってめちゃくちゃもったいないと思います。
朝スッキリ起きる秘訣はたくさんありますが、「それが簡単にできたら苦労しないよ」というものばかりですよね。
「夜早く寝ましょう」とか、「寝る前はスマホ見ないように」