2023年5月の目標

5月になりましたね。寒くもなく暑くもなく、こんな過ごしやすいお天気が1年中続けばいいのになって思ってます。

5月になったので（もう6日だけど）、今月の目標を立てていきます！

1.規則正しい生活を送る

バイトが夕方から夜にかけてだから、毎日は難しいけれど、出来る限り22時に寝て6時半にしたい。あとは3食摂るようにしたい。

2.本を6冊読む

先月は5冊読めたから、今月は1冊増やして6冊読めるといいな。出来れば普段あんまり読まないジャンルの本も読んでみたい。

3.頑張りすぎない

先月初旬から中旬にかけて、私にしては割と頑張りすぎたせいか、先月末から昨日くらいまで寝込んでいたから、今月は寝込まない程度に頑張りたい。睡眠時間は7時間確保したい。1時間に1回は休憩入れるようにする。

4.城島高原パークに行く

母からもらった無料入場券が今月末で期限が切れるので行きたい。元気があれば全アトラクションに乗りたいけど、とりあえずは木製のジェットコースター｢ジュピター｣に乗りたい。晴れるといいな。

5.毎日病院から貰った薬を飲む

最近はほとんど忘れなくなったけど、病院から処方されている夕食後の4錠、寝る前の1錠を飲み忘れないようにしたい。

6月の初めごろに、達成度や自己評価もまとめたいと思います。楽しい1ヶ月に出来るように頑張るぞー！

このnoteを読んでくださった皆さんにとっても素敵な1ヶ月になりますように♪