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「ゆっくり」は○○をととのえる🌼
みなさん、こんにちは🌼
Puremiiです🌟
「意識的に物事の良い面を見ようとすること」
が、ネガティブスパイラルから抜け出すキー🔑になる!
と、前回お話ししました。
そして、「ない」より「ある」を意識するには、まず、ゆっくり動いてみること がポイントでしたね❣️
ゆっくりには、本当の自分を受け入れやすくなるという効果もあります🍀
日々、慌ただしく動いているとね、私たちって、自分の本心に気付きにくい!
だってね、「やるべきこと」や、「やらなきゃいけないこと」で頭の中がパンパン!状態だと、
「本当は〜したい」
なんてこと考える余裕が、生まれてこないよね?
忙しい毎日を送っていてもね、やりがいを感じる仕事をしていたり、on-offのバランスを上手にとっている人たちは、特に問題ないかもしれない。
Puremiiの昔からの、大切な親友はね、家族の中ではママとして妻として、そしてパン教室の先生もしていて、日々忙しそうなんだけど、とっても幸せそうなの💖💖
そういう人たちも、いるよね❣️
Puremiiはね、これを読んでくれてるみんなの中で、日々の生活に、何かモヤモヤを感じていたり、何かを変えたい!変わりたい!と思ってる人たちの、お役に立てたらよいなー❣️
と思って、文章を書いてます🍀(まぁ自分のためでもあるんだけどねっ)
何かが違うと感じながら、いろんなことをがんばり過ぎちゃうとね、ココロもカラダも、限界になっちゃう。
そうなる前に、少しずつでも、早めに方向転換していく方が、きっとアナタの貴重な時間も、大切にできるよ❣️
そうしてね、やっと今日の本題に・・・٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ゆっくり はね、アナタの 波動 をととのえてくれるの❣️
例えば、
🌟好きなコーヒーやハーブティーを飲んで、ホッとする
🌟好きな本を読んだり、音楽をきいたりして、楽しいなー💚と感じる
🌟お風呂につかって、リラックスする
🌟自分のカラダのために、少〜し手をかけて、ヘルシーなご飯を作ってみる
などなど❣️
自分をね、楽しませてあげたり、喜ばせてあげたりして、大切にしてあげるの💚💚💚
そうするとね、あなたのエネルギーが、軽〜くなるよ✨
これを、「波動」といいます❣️
波動は、「気」とか、「エネルギー」とか表現されます✨
気をつかう、とか、気が合う、元気、活気、病気、など、たくさんの言葉に使われてますよね。
波動 は、目に見えないエネルギー💚💚💚
これをね、ととのえることを大切にすると、私たち人間は、地球で生きていくことが、楽しくなってくるよ❣️🌎
「波動」については、また書いていきますので、楽しみにしててね❣️
一緒にhappyな世界を創造していきましょー💖💖💖
#スピリチュアル #宇宙の法則 #潜在意識 #地球での遊び方
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