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あんどぅコラム from physio365

あんどぅの雑多コラムです。毎週１本更新！！主にphysio365の私の記事をこちらにも載せていきます！他のメンバーの記事も読みたい方はおhysio365を購読してください^ ^…

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肩凝りを深掘り！

どーも、あんどぅです。 NiziUご存知ですか？前回もお勧めしましたが、今回もお勧めしてお…

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変形性股関節症と股関節外転筋

　どーも、アンドゥです！！うちの義母が変形性股関節症でして、、、そろそろTHAかな？と…

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どーも、あんどぅ＆あんどぅです。今日は膝OAと膝内転モーメント（KAM）っす！！この辺（…

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後脛骨筋機能不全（PTTD)について

どーも！昨日も今日も、そして明日もあんどぅです。最近、人生最大体重記録を塗り替えまし…

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