隠している事〜分析して細かく手放す〜

どこまで豊かで幸せな人生を更新していけるか？
現在進行形でマロニー挑戦中✨

カレーライス食べたい！ 買い物行こう♪(感情、願い、思考)
↓
スーパーで挽肉と玉ねぎとルーを買う。(行動)
↓
カレーライスを作って食べる。(物質化、現実)

心（感情）　→ 行動　→ 習慣　→人格　→運命 の順で人生は創られる。

今の現実は過去積み重ねた自分自身の心から出来ている。

いかに心を変化させて、運命を変えていけるか♪
世界の本質を現実的に落とし込んで、
具体的にどうやっていくのか？
マロニーの体験を通して伝えているブログです。

マロニーのプロフィールは、

★★★★

今日久しぶり、
自分自身の感情が揺れる出来事が。

そんな時に気づいたこと。

まだ自分自身の中に、
「隠している事」があったことを発見🙄😱
隠している事は、自分の成長ポイント！？
⬇︎の後半部に解説しています。

と、いうことで
改めて
「なぜ？隠したいのか」
について感じてみる。

感情が揺れた時、
咄嗟に浮かんだ、この先の未来が
その「なぜ？」の鍵になる。

その浮かんだ出来事は
まず幻想だということで、
嫌な気持ちになったところを
とりあえずイメージにして形にして手放す。

そうしてモヤモヤの気持ちを
一旦落ち着かせてから。。。

改めてその「モノ」について
細かく解体していく。
いろんな角度から眺めてみる。

その時に、指標になるのが
感覚を頼りにする。

良い感じがする、
嫌な感じがする。

これが一番大切。

その「モノ」を眺めて、

こっちの角度から見て、
この辺が嫌だ。
そっちの角度から見て、
この左の辺りが苦手だ。

でもこっちの、角の方は好みだわ。

そんな風に、細かくして分析していく。

そして「好み」の部分は、そのままに。
「嫌い」、や「苦手」を
いかにまずは「大丈夫」に出来るか？

ここから「好み」にするために
自分自身が行動に移していけばいい✨
（この行動がすごく大切でポイント。
これをしないと、変化しません。）

結果は、期待しない。

でもこのスタンスで実践すると
スルスルといい感じに結果的に着地することが多い。

さぁ、またチャレンジだな。