ねくさす博士

健康や美容に関する情報等を掲載していきます😊

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○○○○○○ゾーンは危険!?

どうも! ダンスと歌が大好きな「なおきち」です😊 インスタフォローよろしくね✨ 挑戦するときには心得ていた方がいい コンフォートゾーン 今回はこれについて簡単に伝え…

○○○○○○ゾーンは危険!?

○○○○○○ゾーンは危険!?

どうも!
ダンスと歌が大好きな「なおきち」です😊
インスタフォローよろしくね✨

挑戦するときには心得ていた方がいい
コンフォートゾーン
今回はこれについて簡単に伝えていくよ〜

これの効果や使い方をうまく知っていると
成功に近づいていきやすいんですよね

まず、コンフォートゾーンとは・・・
「ストレスや不安がなく、限りなく落ち着いた精神状態でいられる場所など」のことですね(^^)

これを踏ま

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