隠居系フリーランスの暮らし日記（6/17・月）

6/11 (月)

今日は朝から夕方まで打ち合わせ三昧。
お仕事しやすい方となのでストレスフリー！のはずが、自他ともに認めるポンコツおじさんに呼ばれて追加MTG・・・。
以前受けていた仕事の再依頼の話だったけど、穴埋め要員みたいだから後で断るつもり。

【朝】
パイナップル
さくらんぼ

ふるさと納税で先週届いたさくらんぼ。
さくらんぼなんて何年ぶりだろう。

【昼】
温そば

打ち合わせの合間に仕事関係の方とお蕎麦屋さんで。
暑い日だったのに温かいお蕎麦にしたらギョッとされた。

【おやつ】
セブンのおにぎり『八代目儀兵衛監修おむすび　鮭すじこ』

打ち合わせ後に腹ペコすぎて・・・
少し前からハマり中の『八代目儀兵衛監修おむすび』シリーズ。
サーモンハラスもおすすめ。
ハラスの塩味とお米に染みこんだアブラがたまらない。
でも210円(税込)もするから両方は食べられない。

【夜】
カジキマグロのソテー　ニンニクネギ醤油たれ
なすのお浸し
とうもろこし　
グリーンサラダ
キャベツとズッキーニのお味噌汁
もち麦ごはん
バナナ

最近なんか好きで『YOUは何しに日本へ』を観ながら全部半分ずつ食べた。やりたいことがあったり夢や目標に向かっている人はキラキラしてる。
私も次の熱中事、見つかるかな。

残りは明日のお昼ごはんへ。

【夜食】
ビーノ　小さい袋のやつ少し

寝る前に食べたい時は気持ちが疲れた時。
もしくは夕飯が早い時は夜間低血糖になりやすいから捕食として何か食べる時もある。
今日は疲れたみたいなので少し食べた。

体重：量るの忘れ。昨日は1ヶ月ぶりにのったら1キロ減ってた。

運動：申し訳程度の筋トレ（腹筋、スクワット）と寝る前のストレッチ

明日は雨が降るらしいから1日おうちにいよう。
隠居してからは天気で予定を決められるのがけっこう嬉しい。
窓を少し開けて、雨の音と木や土の濡れた匂いを感じながら本を読もう。
おやつも買ってきてある。

楽しみだなぁ。

今日もおつかれさまでした( ˘ω˘ )