ヒップアップにおすすめ！『クラム』
こんにちは！「Jungle gym 」編集メンバー 金曜日担当の山本です！
本日もよろしくお願いいたします！！
連日、新型コロナウイルスの話題を多く耳にすると思います。その影響で外出の頻度が減ったりと体がなまっている方は是非、jungle gymを見返してみて、運動を積極的に取り入れてみてください！！
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ヨガ，ピラティス，アニマルフロー，ジムナスティックス，理学療法士など様々なフィットネスのインストラクターや身体の専門家による，トレーニング…
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