サッカーフィットネス♪ ～対人プレーなし！ボールを使った新感覚フィットネス～

こんにちは。
私はトレーナー×JFA公認指導者×現役サッカープレイヤーという3つのスキルを掛け合わせて活動しています。
サッカーフィットネス♪ ～対人プレーなし！ボールを使った新感覚フィットネス～のご案内です。

新イベント開催のご案内

クーバーフットボールパーク武蔵浦和にてサッカーフィットネス♪ ～対人プレーなし！ボールを使った新感覚フィットネス～を開催します。

サッカーフィットネス♪ ～対人プレーなし！ボールを使った新感覚フィットネス～ とは？

〈概要〉
日時：未定
ボールを使って楽しく体を動かしましょう。そして日常生活にも活きる体の使い方を学びに来てください。「健康的な体作りをしたい。運動不足を解消したい。体の使い方を上手くなりたい。姿勢改善をしたい。腰痛を予防したい。」そんなお悩みを持つ方のためのフィットネスレッスンとなっております。

〈内容〉
ストレッチ、エクササイズ、筋トレ、体幹トレーニング、有酸素運動、ボールコントロールなどを行います。

〈対象〉
小学生～60代前後
意欲的な小学生、運動不足解消したい方、初心者女性、中年男性など、レッスンに興味のある方みなさんお待ちしております。

〈レッスンコーチ〉
「トレーナー×JFA公認指導者×現役サッカープレイヤー」という3つのスキルを掛け合わせ、楽しいフットボールをライフを通じてフットボール寿命・健康寿命を延ばし、社会に貢献したいと考えています。

〈料金〉
一律800円
➡初回は一律500円！

〈予約サイト〉
こちらからご予約お願いします。

サッカーフィットネス♪

よくあるご質問 -Q＆A-

Q. 試合しないの？

A. 試合はしません。対人プレーもしません。1人1個ボールを持って、ボールを触りながら運動してもらうのが新感覚サッカーフィットネスです。初心者にも取り組みやすい内容になっています。

Q. このレッスンを開催する目的は？

A. 多くの人が長く楽しいフットボールライフを送れることを目的としています。初心者でもボールを使って体を動かすことができます。相手とぶつかって怪我をしたり、シュートが自分に当たったりする心配もいりません。

Q. ちゃんとボール蹴ったことないですが大丈夫ですか？

A. 体の使い方から教えてもらえるので、初心者でも取り組みやすい内容になっています。ひとりでもよし！ご友人と一緒にでもよし！カップルでもよし！お子様と一緒にでもよし！是非お気軽にご参加ください！お待ちしております！

自己紹介

●氏名：島澤一杜（しまざわいっと）
●大学：東京都立大学 健康福祉学部 理学療法学科
●出身：福岡生まれ埼玉育ち
●好きなサッカーチーム：浦和レッズ、アビスパ、マンチェスターシティ
●最近ハマってること：太鼓の達人
●サッカー経歴
・沼影SSS→FC FESTA→内谷中サッカー部→市立浦和高校サッカー部→ランゲ浦池（埼玉県3部）
・クーバーコーチングサッカースクール浦和校卒
・浦和レッズjr.アカデミー選抜
・メトロポリタンリーグ（関東リーグ）出場
・高校サッカー選手権埼玉県ベスト8メンバー
・社会人サッカーチームランゲ浦池キャプテン
●Twitter： @it_rangeuraike
●最後に：私はトレーナー×JFA公認指導者×現役サッカープレイヤーという3つのスキルを掛け合わせて活動しています。全力でレッスン行っていきますので宜しくお願いいたします。たくさんのご予約お待ちしております！

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