【短鎖脂肪酸】腸内細菌の役割について

久しぶりにYouTubeを更新しました😅
短鎖脂肪酸、レジスタントスターチ、腸内細菌の分類について簡単に解説しました😄
とにかくご飯は一旦冷やしてから食べましょう🤩✨

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