インソール（足底板）の特徴と効果

　足底板は足裏のアーチやバランスの崩れを整える他、からだの動きをコントロールし歩き方や足や膝のトラブルを改善させます。

『インソールを入れて歩くことが治療になる』ため、通院が難しい方にもオススメです。

足底板の特徴

インソールの主な役割は、足裏のフィット感を高めたり、足裏のアーチを整え、崩れた関節を下支えることにありました。

　足底板は足裏のアーチやバランスの崩れを整えるだけでなく、独自の理論を使って関節や筋肉の働きも操作していきます。

　これによって、効率の良い歩き方・からだの使い方へと導き、症状を改善させていきます。

 

適応 

変形性膝関節症・股関節症、ひざの成長痛、シンスプリント、足底筋膜炎、外反母趾
踵骨棘、下半身の症状全般、足の痛み全般

スポーツのパフォーマンスアップ、ケガ or 障害予防

姿勢や歩き方をキレイにしたい、健康維持など

 

インソールの効果を３つに絞ると

①体の動きを無意識に良い方へコントロールできる

②装着している時は、膝痛などの症状緩和が図れる

③運動をより効率的なものにすることができる