有酸素運動はどれくらいの頻度・強度・時間が必要なの？？
ここから先は
1,919字
/
7画像
運動を仕事にするトレーナー、ピラティス、ヨガ、セラピストの先生向けの専門家マガジン！
NMotion~解剖学・運動学・生理学を臨床と運動に活かす~
¥777 / 月
運動を仕事にする全ての人へ。理学療法の知識、解剖・運動・生理学と最新の論文から現場で使えるピラティスや運動の評価・方法・考えをコラムと動画…
理学療法士最大級のオンラインサロンFree PT salonを運営！知識・技術を学ぶのはもちろん、発信力をつけて、みんなとコラボしてプロダクトを作る！やりたいことを実現する場所！→http://reha-basic.net/free-pt-salon/