上肢の運動連鎖4つのパターンと臨床で応用するための方法〜明日から使える手関節からの誘導〜
どうもです!
今回は上肢の運動連鎖がテーマです。
下肢の運動連鎖はよく言われていますが。
上肢に関しての運動連鎖ってあまり見ないですよね?
でも運動指導をする側において「上肢」の使い方、運動連鎖は非常に使えるので、ぜひ臨床で活かしてみてください。
上肢の運動連鎖4パターン
まずは末梢から波及する上行性の運動連鎖パターン。
に波及します。
次に逆パターン。
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