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どうもです。 せっかくの年末で2023年を締めくくるので。 こんなテーマでいきたいと思います…
今回は12月なので、どかーんとプレゼント。 オンラインサロンでUPした「呼吸と運動」のセミナ…
予防って最強ですよね？ ・怪我をする前に予防したい！ ・病気をする前に予防したい！ ・肩こ…
どうもです。 ちょっと壮大なテーマで行きたいと思いますw 現在「姿勢」についての本を執…
