マガジンのカバー画像

NMotion~解剖学・運動学・生理学を臨床と運動に活かす~

運動を仕事にする全ての人へ。理学療法の知識、解剖・運動・生理学と最新の論文から現場で使えるピラティスや運動の評価・方法・考えをコラムと動画を週1で発信。読んで得する人はボディワー…
運動を仕事にするトレーナー、ピラティス、ヨガ、セラピストの先生向けの専門家マガジン!
¥777 / 月
運営しているクリエイター

2022年11月の記事一覧

産業革命以降に起こった僕たちの「健康」の変化?歴史と環境が最も僕らの体を変える因…

僕は何度も何度も伝えているのですが。 と。 つまり ってことです。 このあたりを踏まえる…

広背筋の教科書〜実践で使える解剖学・評価・エクササイズまとめ〜

どうもです。 最近の論文をピックアップしました。腰痛に関する論文ですね。 科学的にもピラ…

肩甲骨がわかる!明日からできる3つのアライメント評価とトレーニング!

さて。 などなど。 上半身の悩みに大きく関わる「肩甲骨」をピックアップしましょう。 みな…