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NMotion~解剖学・運動学・生理学を臨床と運動に活かす~
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ピラティスと筋トレマシンの圧倒的な違い「体の中の固定点」
どうもです! さてみなさんトレーニングしてますか? 僕はピラティスはほぼ毎日。筋トレは週…
N.Pilates Education!吉田直紀
3年前
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