Fascia Movement System〜筋膜から運動を分析・指導できるnote〜
運動は薬になります。
吉田はこれを信じて止まないのですが。どうやらもっとちゃんと伝えた方が良さそうです。体の仕組みからしっかりと運動を。そして運動を適切に処方できる人を増やしたいので。
1年くらい時間を寝かせて書きました。
「Fascia Movement System」
うん、なんかありそう(￣▽￣)
略したらFMSなので、そのうち名前を変えますw
というわけでいきます！！
このnoteは
・運動に関する人間の基礎的な反応
・体性感覚を利用した運動の応用
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