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【Life Diary:78日目】
〈骨挫傷?〉
最近、背中に痛みが出て
MRIを撮ると右の肋骨が白くなってました。
骨に炎症が起こっている状態です。
まだ動くと痛みが出てしまうので
運動も無理ない範囲でやってます。
体幹トレーニングはとりあえずお休みですね。
何事も無理せずにやったほうが良いです。
人間は失敗から学べることがたくさんあります。
これからも大事にならない程度の失敗をたくさんしていきます。
明日は休みなので時間を無駄にせずに行動です。
それでは今日はこの辺で終わりにしておきます。
KENTO
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