【一般向け】東洋医学の春夏秋冬 １１月の過ごし方
の著者、大上勝行による月ごとの過ごし方です。
東洋医学では、人の身体は自然の一部です。ですから、季節に合った生活をすることで、無理のない病気の少ない身体にすることができます。
そのための東洋医学の考え方を、なるべく簡単な言葉で解説しています。
＜note＞東洋医学の春夏秋冬〜月ごとの過ごし方〜
https://note.com/projectk/m/m3cab46ddb737
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