見出し画像

前庭リハビリ経過⑤

先週に引き続き週一のリハビリ通い。
今回も自宅リハビリがしっかり出来ているか確認。
そして、バランスを取る板(半円が付いてる板で左右に傾く)で足首の柔軟性を高めるリハビリ。
元々、スキーと自転車で足首を固めていたからか、足首でバランスを取ることは下手くそらしい。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?