やることを後回しにするとストレスが大きくなる

時間の管理やメンタルケアに気をつけながら、業務を行っています。 時間とメンタルは密接に関わるので、やらなきゃいけないをどう処理していくかという流れを意識する、ことが大切です。 毎日ブログを書いて更新し続けること1年半が経過しました。 最初は、当日の朝にネタを仕入れ、書いては更新するという時間管理でした。 ところが、当日更新は、他業務の影響があり、時間に追われることもしばしば。 で、前日夜更新に切り替えました。 ただ、前日夜更新にしたところで、やらなきゃいけないことを後回しに