5 dimension tour2019で気づいたこと＆変化
本音で生きる存在美学コンサルタント小暮貴恵です。いつもありがとうございます。
ツアーに参加して気づいたことを綴っています。
もうなんだか言葉も出ないくらい。語る必要なんてないんじゃないかなってくらい世界には何の問題もないんだと感じたの♡♡
半分、分かってて参加した。
半分、すがる思いで参加した。笑
自分が背けたいことを見ようとしても見れなくて、でもこのツアーでなら見れる気がした♡
応募時間の30分前には携帯片手にドキドキソワソワしてたのはここだけの話。笑
なぜなら、私は人生に絶望したから。
ご存知の方もいると思いますが、8月に襲われて怪我をしてからなかなか立ち直れなくて自分の弱さに絶望したのです。
今までないくらいに♡笑
すべてを奪われてしまったようで、
すべてを壊されてしまったようで、
被害者と呼ばれることはあっても、
被害者意識は持たないと決めたのに！！
超被害者な自分がいる。
新規開拓ができない。
セッションできない、
発信もできない。
体調が悪い。
全部がうまくいかない。
お金もない。
恋愛する気もなくなっちゃった。
親におんぶに抱っこ。
みんなに迷惑かけてばっかり。
ってぐるぐる回転寿し状態の思考に歯止めは聞きませんでした。朝も起き上がれないし、ついぼーっとしては涙が流れて、悲しい。
もうほんとに愕然としていて。
で、そういうときにSNS開くとなんだかいつもまみさんが表示されていて。笑
まみさんの大ファンなので♡ブログを読みあさっていた私には、自分に起こった出来事に、なんの意味があるのかはほんとは分かっていた。笑
でもそれが受け止められなくて、怖くてたまらなくて、認めたくなかった。笑
だっせぇー。
みっともねぇー。
って自分のこと責めては言い訳の回転寿し。笑
まぁ病気にもなります♡
というか自分で都合よくて病気も被害者意識も活用してた♡笑
でも！不思議なんだけど、ツアーに参加して1週間！障害が消えてしまいました。笑
あともうちょいという部分もあるけど、半年くらいかかるはずだった治療が来月で終了になりました。あれれー。すごっくよく眠れるし、何メール先の人の声が聞こえて困ってたんだけど、全部なくなった～。
やばいやばいと思ってたことが、あっさり入金あって解決してました。笑
すごい・・・・。
私が何が見たくなかったのはこれ↓
◉私も加害者と同じようにいつかどこかで誰かにしてしまったことが『犯罪被害』という形で反動が起きた。
※知らないうちに誰かを傷つけていたかもしれないということら
◉私が私にしてきた在り方が攻撃的だった。
◉解放してないインナーチャイルドがいた。感情を抑圧してきた反動。
◉感謝を忘れてた。頭でしてるつもりと、湧き出てくる感謝を履き違えていた。
◉私の感覚と思考、感情のズレがあり、それに気づかず、また気づいていながら放置していた
◉成長や新しいチャレンジが怖いから、しない理由が欲しかった
◉過去と未来ばかりみて、地に足が着いてなかった。今を見ていなかった。◉自分存在価値の証明にトラブルや問題を引き起こしていた
これぜーんぶ！見たくなかった！
なんだか自分、幼いなって思えて絶望。笑
犯罪にあった私、どう？かわいそうでしょう？
ってなんか特別感の中にいたわー。。。Σ(￣ロ￣lll)
どれが正解かなんて分かんないけどたぶんどれかだろうって思ってたけど、全部じゃん。ってツアーで内心もじもじしながら、しれーっと受け止めてみた。淡々とね。
そしたらさ、眠れるし、悪夢もないし、なーんの発作もない。笑
あれ？病気がどっかに消えちゃった♡
お医者さんも薬なしでここまで短期間ですごいね！って褒めてくれました笑
そして今や治療の中に、『瞑想』っていうものが入っている。
病院にいってエネルギーの話をされて、合宿の続きかと思いました( ´∀｀ )
犯罪者が悪い！っていうのは簡単だけど、その犯罪でさえも自分の思考が創造したものなら、その反対も自分で創造できると思ったんです\( ˆoˆ )/
もうこれは私の独自の偏見と判断！！
被害者も加害者もない！！
それぞれが内側をみるだけ！！
ぜーんぶ、自分！笑笑
ってことで実践リスト♡♡
・太文字は毎日
・他のは毎日じゃなくてもいいからコツコツやること
◉瞑想
◉現実を書き出す（明らめる）
◉朝のピュアタイムの活用
◉アウトプット10人以上
◉ツアーの復習
◉ストーリーで願望を描く
◉自分に対する問いの立て方をかえる
◉盲点を感じてみる
◉縁起を広める
（精神性と仕事のシナプスをつなげる）
◉断捨離
◉毎日新しいことをする
◉感謝のワーク
◉言葉の定義を変えてみる
◉インナーチャイルドと向き合う
◉腕立てとスクワット
◉インプット
◉このツアーのフィールドを思い出す
◉ハートを開く
◉一心三観
◉無想平等という在り方
まみさんに犯罪に対して意見を求めたわけでも、それってこういうことだよねと言われたわけではなくて、私自身が学んで感じて経験したことを、独自の判断で自分の体験した犯罪と繋げて、スッキリしたよ〜♡って感想でした♡
あとはやっぱり仕事が好きなのに、仕事を止めてたから苦しかったのもあるなって思う。
自分の価値観が改めて明確になって、やっぱり仕事好きなんじゃんって明らめました♡
仕事萌え♡笑
だからさ、私、犯罪被害にあったことはすごく財産だと思うの。
社会に対するイメージが全部、ひっくり返って、なんて優しい世界なんだってすごく温かい気持ちになりました。
警察だって使命感溢れて情熱的でまるでドラマの中のようなら刑事さんと出会い、面白おかしく笑わせてくれるお医者さんたちに出会えて、損得や戦うことではなく、心で対応してくださる弁護士さんとも出会え、法律という枠の中で言えることに限りがあるなかでも私の気持ちを汲み取ろうとしてくれた裁判所、検察官の皆さん、そしていつも私を見守ってくれてるみんなの温かさに本当に恵まれているなと感じています。
ご縁にも感謝だし、日常に活かせることもたくさんあるし、なにより、自分と向き合わせてくれたことに感謝なのです。
もし、少年に会えるのならば言いたいのはありがとう！ということだけです。
このツアーでまみさん、ご住職さんに出会えて心から感謝です。たくさんたくさん救われました、本当にありがとうございます。一緒に参加した皆さんとのおしゃべりや分かち合いもほんとに楽しくて、ご飯も美味しくて幸せ三昧♡感動三昧♡
ツアーからまだ1週間？だけど、いつでもあの時の感覚に戻れることが嬉しく思いますし、きっとこれからの実践がフィールドクリエイションなのだと思います。
そして向き合うって新しい自分との出会いだから楽しい。笑
これからも楽しみすぎる〜(*´∀︎｀*)ﾉ｡+ﾟ *｡
本当に本当にありがとうございました！
感謝感謝です♡♡
ps
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これを読んで写経のようにノートに写すことが趣味なの。笑
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