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ABOUT:幸せな人生

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幸せな人生を歩むための大切な考え方を発信しています。
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2020年10月の記事一覧

あなたが誰かに、批判や否定をされたときにできること。

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。 “本音で生きる”をコンセプトに存在美学プログラムを展開中。軽やかに、爽やかに、サクッと幸せなビジネスを世の中に届けるコンサルタント。詳しいプロフィールはこちらから:https://profiee.com/i/Kiechan お久しぶりの更新です。9月後半から10月上旬にかけて、のんびり過ごしていました。たくさん寝たり、京都に旅行にいったり、ヨガを習慣化してみたりしている中で、『嫌だ』と感じたことがあって、ついつい反応してしまったので

豊かになりたいと願うときに、『豊か』という言葉を吟味してみよう。

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。 いつもお読みいただきありがとうございます! コンサルをしているとよく聞く言葉があります。そして私自身もよく使っていました。それは『豊かになりたいです!』という言葉です。とても便利な言葉でしたというと言葉に失礼だなと思うくらいに自分を誤魔化すのに、最高の言葉だったのです。 なぜかというと、豊かになりたい!豊かさを目指しています!というとなんとなくかっこつきましたし、ヴィジョンがあるような気がして言葉のニュアンスに酔いしれていました。さ

たった1回、されど1回のパワーが人生を豊かにする

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。 いつも読んでいただきありがとうございます。 今月も20日間ヨガに通って、インストラクターさんがとっても素敵なことをおしゃっていたのでご紹介したいと思います。 『ただ、なんとなくやる筋トレは効果がないです。なんとなくをたくさんやるより、たった1回筋肉を動かすイメージをしながら、本気で意識を向けてやる』 この言葉に衝撃が走りました。なぜなら、私がなんとなくヨガをしていたからです。これ、お仕事でも同じなんですよね。なんとなくやっていても

楽に生きるとは、どういうことなのか?

楓コンサルティング代表の小暮貴恵です。 いつも読んでいただきありがとうございます。 Facebookに楽に生きられるのは、誰かにわかってもらえることを求めていないこと、他人からの評価を気にしないこと、とつぶやきました。 これってどういうことなのかを解説したいと思います。そもそも、楽に生きることって何かと聞かれると、それは私にとっては『楽しく生きること』です。読んで字のごとくですね。楽しいことってはたから見たら、すごく大変なことでも、当人からしたら楽しいので『楽』なんですよ