不安にさせる内容、厳しすぎる言葉、ぼんやりした会話。そんなものに触れた時、口調や文章、雰囲気でそう感じるのか、本当にそう思っているのかを見極めるようにしています。前者は伝えてくれているので自分への言葉として受け止めます。後者は訴えなのでその人がそういう状態なんだと受け止めます。