自分が何を求めているのか明らかにしよう。ひたすら自分の願望に従う天秤座シーズン2020【願望の原点編】

こんにちはAkaneです。

今日は「あなたの本当の願望」についてのお話。

22日から太陽が天秤座入りしました。

今回の天秤座シーズン(9/22~10/23)は「自分の願望実現のために動いていく」というエネルギーがとても強い約1ヶ月となります。

ここでおさらい。大事なのは

「どうすればいいか」ではなく「どうしたいか」(関連記事)

です。

「自分がしたいからする」これが人生の全ての基本です。

「こうしなければいけないからする」という意識はいわゆる奴隷意識なので、自分からエネルギーを奪います。自分の主人は自分だからです。

事実、この世界に「しなければならないこと」は1つも存在しません。
「無意識に他人の言いなりになっていた」なんてことも絶対に存在しません。
人生の全ての行動と思考は自分が「そうする」と決めなかればそうならないからです。

「Aさんがこうしろと言うからその通りにした」と言うのは間違い。
「Aさんがこうしろと言うのを私が了承してその通りにすると決めた」というのが正解。

心臓の活動や呼吸などの生理的活動以外のことには、自分が「決める」と言うステップが絶対的に存在しています。
「自分が望んでない選択をしたことを人のせいにしない」こと。

つまり、あなたの人生の主導権は必ずあなたにあると言うこと。
誰かに従っているように見えたとしても、自分で決められないように見えたとしても、
あなたがそうすると決めている。
あなたの人生の主導権はいつでもあなたにある。
あなたの人生の全ての決定権はあなたにある。

今回の天秤座シーズンではそれを思い出すのも大切。

で「自分が自分の人生の主導権を握っている」と言うことを思い出した時に、じゃあその時その時の「選択・決定」をどんな信念に基づいて行っているか？が重要になります。

例えばあなたが「人に褒められること」を信念としていたら、全ての選択はそれを基準に決定することになります。
そのために頑張って、頑張って、だけれどもなぜか満たされない。それはなぜか。

ここで「願望」のお話になります。
何かしらの生きづらさや苦しさ、違和感、閉塞感を感じる時というのは
「自分の本当の願望」を無視している(逆のことをしている)証拠です。

「本当の願望」を知るにはメタ認知が必要です。
つまり「それはなぜか？」を知っていくこと。

この例えで言えば、では「人に褒められること」が本当にあなたの望みなのだろうか？
なぜ、あなたは「人に褒められたい」のか？
なぜそれを「軸」に行動してしまうのか？

例えばその答えが「そうじゃないと不安だから」とか「嬉しいから、自信がつくから、安心するから」などだったとします。
さらに掘り下げましょう。

では、それはなぜなのか？

もしかすると、

小さい頃、お父さんとお母さんにもっと褒めてもらいたかったからかも知れない。
自分で自分の事を褒める事ができないからかも知れない。
人から褒めてもらわないと自分に価値が感じられないからかも知れない。

↑これらは大体インナーチャイルドのあるあるで、幼少期に「お父さんとお母さんが褒めてくれることをしよう(お父さんとお母さんが気に入ってくれる自分になろう)」と決めた人がそのまま大人になってもこの信念を握ったまま「他人に気に入られる自分」でないと価値がないと頑張る＝自分で自分を褒める事ができないで苦しむ、と言うパターンです。

このように、自問自答を繰り返すと、そもそもなぜその「信念」を作り上げたのか？の理由が出てきます。

で、ここで大事なポイントがあります。
↑の例もそうですが、どんな願望であれ、それをどんどん掘り下げていくと共通の「願望」にたどり着きます。それは自分が

「いい気分になりたい」「幸せになりたい」

ということ。全ての願望の原点はここにあります。
子供の頃お父さんとお母さんに褒めてもらおうとしたのも、この原点があるからです。

じゃあ、「とにかく人に気に入られるために、褒められるために頑張っている」時、あなたは安心していて、幸せで、気分がいいだろうか？
多分その逆だと思います。ということは、そもそも気分が良くなるために決めた信念のはずだった事が、本末転倒で逆の結果をもたらしている、という事になります。

では
「人の目や人の機嫌を伺わずに、自分がやりたいことをやって、言いたいことを言って、着たい服を来ている」
想像してみてください。
この時の方が、よっぽど良い気分ではないでしょうか？

さらにここで「自分が好きなようにしていると誰かの気分を害する」とか「批判される」とかそういう信念(これも思い込みです)が出てくる人は、その信念を持つ事で自分の気分が良くなっているかどうか、やはりそこに注目してください。
これらの信念は「自分で自分(の存在価値)を否定する信念」なので、気分が良くなる人はいないはずです。

あなたの願望の原点は「気分が良くなる事」なので、「気分が悪くなる信念」はあなたの本当の願望に基づきません。
あなたが「自分が本当にやりたいこと」を実現していく上で「気分が悪くなる信念」は全く必要がないどころか、「本当にやりたいこと」を邪魔する、逆走させる信念ということになります。

今までの人生で気分が良かった時、幸せだった時を思い返してみてください。
もしくは、今のあなたが気分が良くなる瞬間、幸せを感じる瞬間を思い出してみてください。
もしくは、どんな未来だったら気分が良くなるか、幸せを感じるかを想像してみてください。

その中に、あなたが否定されたり、批判されたり、我慢したり、遠慮したり、誰かのご機嫌を伺っている瞬間はありましたか？

多分なかったと思います。
あなたが良い気分、幸せな気分になる時は、
どの瞬間もあなたの存在がそのまま認められ、ありのままでいられる瞬間であるはずです。

そしてポイントとなるのは「自分と四六時中一緒にいるのは自分である」ということ。
自分とは死ぬまで一緒です。自分が永遠のパートナーなわけです。
あなたはどんなパートナーと一緒にいたいですか？
あなたの存在がそのまま認められ、ありのままでいられるパートナーではないでしょうか？
そのパートナーは、あなたを応援しますか？批判しますか？
援助しますか？我慢させますか？
その理想を自分に対して実行してください。

自分との時間をどう過ごすかが、自分とのリレーションシップをどう快適にしていくかが人生の「良い気分、幸せな気分」を大きく左右するということ。
毎分毎秒、自分の気分が良くなる、幸せな気分になることを選択すること。考えること。
人の機嫌ではなく、自分の機嫌を伺うこと。

そうすることでいつも「自分の本当の願望」にも気付けるようになります。

長くなったので今日はこの辺で。
後編では【願望のフォーカス編】のお話をします。

書いているうちに自然と”パートナー”の話になっていました。さすが天秤座シーズンです。笑
自分の願いを全て叶えてくれる最良のパートナーは、自分です。
皆さんぜひ、自分と快適なパートナーシップを築いていってください。


【関連動画】
望みはシンプル。「どうすればいいか」ではなく「どうしたいか」天秤座シーズン2020

【INFORMATION】

⭐️セッションのお申し込み
http://lucypan.sakura.ne.jp/order/
＿＿＿＿＿＿＿＿
⭐️オンラインサロン”Cosmic Fellow”
http://lucypan.sakura.ne.jp/salon/
＿＿＿＿＿＿＿＿
⭐️YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCs0JrZACdK74S9pAztpdi_w
＿＿＿＿＿＿＿＿
⭐️SNS
Twitter：luucypan
Instagram：kaimal_k
＿＿＿＿＿＿＿＿
⭐️ホロスコープ関連記事
http://lucypan.sakura.ne.jp/astorology/
＿＿＿＿＿＿＿＿
⭐️Akane Nishimura 公式HP
https://akanenishimura.com/