あなたはどちらが食べたいの？

いつも頭の中で

「どっちがいいの？」

「やりたいの？やりたくないの？」

「嫌なの？良いの？」

この２つの選択肢を

常に自分に質問して、

あまり間をあけずに

「自分を大切にする事はどっちだろう？」

この軸からブレないように

答えを出すように

最近はより強く意識している。

カラダの中心の線を

もっともっと太くして

自分の輪郭を

よりはっきりさせたいからだ。

これって、

本当に

自分を大切にする事の

超がつくほど

基本なのだなと

つくづく感じる。

そんなことを徹底してやっていると、

いい事が起きるもんだ。

好きなものを

プレゼントしてもらえたり、

なくて困っていたものを

誰かが届けてくれたり

自分に優しくしているから

人に優しくされる。

わたしの周りには

優しい世界で溢れている。

自分が

そうゆう設定にしているから。