今日通院で久々まともに家を出た。半袖を着ていたので、アームカバーを持って行ったけどいつも結局付けない。なんか苦手。まだうす～いカーディガンを羽織る方がよくて羽織れる時は羽織ったけど、8分丈で手首と手の甲が紫外線で焼け付いたように真っ赤🍅