「相手のこと」は私ではどうにもならない
ぴよ🐥です!今日もありがとうございます(^_^)
さて、昨日は寝るまでモヤモヤしていた私ですが…電車に乗っていてふと気づいた(ノ゚д゚)ノ!!
「相手が(私を)どう思うか」「相手が(私を)嫌うか」なんて、私がコントロールできることじゃない!!
今の私の脳内、「自分」より「相手」中心になっとるやーーーん!!
つまり、「相手」しかコントロールできないことを、私が考えてもどうにもならないし、時間の無駄だわ。私の頭の中で繰り広げられる会話の主語は、「私」ではなく「相手」になってる。「私がどう思うか?」ではなく、「相手がどう思うか」(私は相手にどう思われるか?)。これ、自分の人生なのに、「相手が主人公」になってしまってる。自分は脇役的な。
そりゃー、辛くなるよね。だって、どんなに考えても自分ではどうすることもできないもん。
「相手」が主語になってる時は、気づいて「自分」がにしていこう。
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