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【午後の休憩】
![](https://assets.st-note.com/img/1649750041951-YHIiISHNE4.jpg?width=800)
・ナッツ
・チョコレート効果CACAO72%1枚
・チョコレート効果CACAO86%1枚
・紅茶(ストレート)2杯
お疲れさまです☕️
今では朝のコーヒーも昼の緑茶も休憩時の紅茶も
夕食時の白湯もいずれもホットで、
さらには、通常飲む水も常温です。
キンキンに冷えた水やお茶をガブ飲みしていた
超絶デブだった頃からは考えられませんが
これも痩せた要因の一つかもしれません。
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・ナッツ
・チョコレート効果CACAO72%1枚
・チョコレート効果CACAO86%1枚
・紅茶(ストレート)2杯
お疲れさまです☕️
今では朝のコーヒーも昼の緑茶も休憩時の紅茶も
夕食時の白湯もいずれもホットで、
さらには、通常飲む水も常温です。
キンキンに冷えた水やお茶をガブ飲みしていた
超絶デブだった頃からは考えられませんが
これも痩せた要因の一つかもしれません。
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