【7月1日のおやつ】

・ミックスナッツ
・焼き芋
・チョコレート効果CACAO72%
・ブルガリアヨーグルトブルーベリー
・バナナ4本
・りんご1個
・牛乳150ml

お疲れさまです。

第3回ドカ食いフライデーは
先週とほぼ同じですがバナナが今週は1本増えました（笑）。

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#焼き芋
#チョコレート効果CACAO72 %
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