風を切る

土曜日の朝。
久々に仕事が休み。お出かけの予定はあるけど
まだ時間はある。家族はみんなまだ寝ている。
お天気もまずまず。
4ヶ月ぶりに走ってみた。
今年初めにランニング中に木の枝(笑)につまづいて転倒。
治ってからも夜のランニング禁止令がでて、
朝は早起きしてからの弁当朝ごはん出勤、と
走るタイミングが取れず、
職場を変わってから帰りが遅くなり、ずるずると走ることから遠ざかっていた。
今日は貴重！
着替えてストレッチして、シューズを履く。
外気はまだひんやりとしていて、川べりの道を走り出すと、土手の葉っぱと土のの匂いがして、うんと遠くに山の影が見える。
ここら辺は車社会なので、散歩の人も1人2人すれ違うくらい。
土手から見えるのは遠くの田んぼと畑、民家の庭から伸びる木々。
そういえば、春には桜がひらひらする下を走ったんだっけなぁ、などと思いながらも
ただただ、ひたひたと走る。
お気に入りの特徴的な桜の木があるところがあるんだけど、(よそのお宅なので写真は撮れない。)そこまでで大体5kmのコース。
頭を空っぽにしたり
時には考えを整理したり、
私だけの私が整う時間。
久々のランニングはちょっと息が切れたけど、
心地よい汗と疲労感と季節を感じられる時間をくれた。
次のお休みに走るまでにまた空気が冷えているんだろうなぁ。
シャワーを浴びると家族が次々と起きてきて
朝ごはん。
やっぱり走るのはいいなぁ。
また少しずつ距離を伸ばして、あちこち旅ランができるくらいになりたいな。
#ランニング #朝活#朝ラン#季節を感じる