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雑記

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日常生活の中で感じたあれこれ
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記事一覧

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心の傷には2種類ある。 あなたが誰かと分かち合った瞬間に、過去になるもの。 そして、 あ…

閉じたままの パンドラの箱

私は時々、あるカサンドラ女性の言葉を思い出す。 妊活に励む中で乳がんを患った末に アスペ…

強迫性障害 発症から寛解まで

発症から初回診察まで精神科と聞けば私は恐ろしいイメージがありましたし、誰でも薬は飲みた…

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睡眠とナイアシン 〜ADHDの栄養学〜

私がADHDのグレーゾーンであることは過去の記事で書いたことがあるのですが、偶然このような記…

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強迫性障害 強迫観念と自己否定

noteに投稿された記事をいくつか拝読する中で、強迫性障害の症状に対して本当に真摯に向き合っ…

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強迫性障害 断薬と栄養学

強迫性障害の治療を経て、もともと自分が症状の現れやすい体質であることを私は理解するように…

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強迫性障害と渇望

強迫性障害は、自分の意思に反してどうしても頭に浮かんでしまって払いのけられない考え(強迫観念)を持ったり、特定の行為をしないでいられない(強迫行為)症状が現れる病気です。仕事や人間関係など、さまざまなストレスが積み重なり発症するものと考えられているようです。 その症状には個人差があり、厳密にはその人にしかその苦しみは分からないものだと思うのですが、過去にこの病気を経験した私が今振り返って思うこと。それは、強迫観念や強迫行為に苦しむ人の中には、もともと感じている耐え難いストレ

「今どき」のアニメを見て気付かされたこと 〜スポ根アニメに学ぶ生き抜く力〜

「そういえば最近、今どきのアニメとやらを全然見ていない」と気づいて、AmazonプライムやTver…

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話題の文字起こしアプリを使ってみた 〜私とアプリの妙な関係〜

最近、文字起こしアプリの有用性をPRする記事をよく目にする。文字起こしとは、録音した音声を…

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