大変な勉強を楽しくするコツ

英語勉強中のワーママまき(pio)です。育休中に独学で、英検1級取得。今はTOEIC900越えを目指して勉強しています。ワークライフバランスを模索しながら無理なくスキルアップすることを目指しています。

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1.遊び心をいれる

勉強にゲーム的な要素をいれてみます。
「何分までにこれを終えよう」成功したらコーヒーを飲んでいい。
など自分で面白さをいれていきます。
私は、タイマーを使って３分毎に単語を覚えるなど決めて
苦手な単語暗記に刺激を入れるようにしています。

２．頑張りを可視化させる

頑張っている自分を褒めるシステムを作ります。
毎日の小さな頑張りが見えるように「手帳に書く」「表にする」など目に見える形にします。
小さな頑張りが成功の近道になります。
ただ、成長を実感できるまである程度の頑張りが必要です。
その頑張りを見えるようにして、自分が進んでいる感覚をもつのです。
一週間でその頑張りをふりかえって、少しでも勉強した自分を褒めていただきたいです。

３．ライバルをみつける

自分と同じような環境で、自分よりも少し先を歩んでいる人をみつけます。
今は幸いSNSがあるので、TwitterやInstagramでみつけやすいです。
私はInstagramで自分よりも先にいる人をみつけました。
勝手に心の中でライバルだと思っています。

英検１級を勉強していたころは、生まれたばかりの赤ん坊がいて
夜泣きで日中は眠くて仕方がない状況でした。
しかし、SNSで知り合った勉強仲間の方は夜泣きで起こされたついでに、単語の復習をしていることを知りました。
抱っこしながら、英作文を音読しているなど、小さな努力を積み重ねて結果を出していることを知りました。当時は、半分育児ノイローゼだった自分でしたが、まだまだやれることがあると励まされました。

ライバルがいるとひと踏ん張りできます。

オススメなライバル
①自分と似たような状況
②自分と同じ勉強をしている
③自分より少しできる
④努力を日々怠らない人

４．ご褒美を用意する

記憶力を高めるためにも、まず自分をご機嫌にする方がいいと言われています。
そして、ご褒美は「英検１級合格したら◎◎しよう」ではなく「毎日勉強をつづけたから◎◎しよう」と頑張ったことにご褒美を用意します。

頑張りご褒美はこれにしようかな。。。
あらかじめ決めておくと楽しみが倍になります。

あわせてどうぞ♡

𓈒𓏸𓐍【英検1級合格をした隙間勉強のコツ】

フォロワーさんから反響が高かった勉強方法。
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✔︎どうやったら習慣化できる？
✔︎忙しい中の勉強時間は？
✔︎やる気の出し方は？

「隙間時間の使い方がわかりました！」
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