8月の報告：やることまとめ

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※自分ルール

・月初に月の目標、月末に立てた目標の結果をまとめる。
・負担にならないよう、文字数は500文字以内～程度まで。

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①リラックスできる体験やアイテムなどを試して自分に合うものを見つける

⇒△（探し中のため）
『火を使わないお灸』や『CHILLOUT』などのリラックスできるようなグッズを試したり、『ポケモンスリープ』で寝る前のスマホ使用も減らし中。

②体幹や体を鍛える

⇒〇
9月から「chocoZAP」に通うため、入会済…！家の近所にできたので、ためしに行ってみるか…という気持ち。

③ミーキャリで決めた目標を達成する

⇒〇
毎日、自分が違和感やもやっと感じたことは簡単に内容をまとめた。来月も続けていって、自分と向き合う時間を作る。

④お気に入りのカフェを増やす

⇒〇

近場？で1件、関東で1～2件いいところあり。
関東は遠征しないと難しいのと、関西内だけど車でしか行けなさそうなところなので、まだまだ引き続き探したい。

⑤1人で行動できる方法を探す

⇒×

ひとりで行動するの難しいかも。自分だけの予定を立てても、また今度でいいかーと思いがち。友だちや他の方に協力してもらったほうがいいかも…？と考え中。

※8月最後にコロナにかかってしまった…。症状としてはかなりしんどかったけれど、仕事のことも考えずに（考えられずに）休めたのはある意味よかったのかも…？（ただ喉の痛みだけはどうにかしたい…）