今、この瞬間、幸せを感じませんか？

皆さん、おはようございます。

せっかちな器用貧乏で、いろいろなことに手を出し過ぎて、お金や信用を減らしてきた人に、お金や豊かさを引き寄せて、本来持っている、鳥のようにのびのびと羽ばたくことができるようにする専門家、西野ぴんです。

今日は、

あるものに意識してみませんか？

というお話です。

特にこの時期、暑さとウイルス対策で、
いつもの夏を感じている暇は全くないですが、そんな時こそ、意識していただきたいことがあります。

この方法を意識することで、一瞬で幸せを感じることができます。

それは、

「あるものに意識を向ける」

です。

あなたは、今何を持っていますか？

あなたが持っているものはなんですか？

例えばこのように行います。

お金がない！と思っているとしたら
↓
また○○円ある

人生うまくいかない！と思っているとしたら
↓
上手くいったこともある（一度はある）

職場の人に腹が立つ！と思っているとしたら
↓
職場には、良い人もいるし、その腹が立つ気持ちに共感してくれる人もいる。

恋人がお願いしたことをやってくれない。
↓
そもそも恋人がいることが幸せ
（嫌われてるわけじゃない）

部屋が狭い
↓
とりあえず住まいに心配がないことがありがたい

このような感じです。

すぐにあるものが思いつかなくても構いません。

このように考えようとするだけで、その瞬間、心は、足りないではなく、「満たされている」に目が向くようになります。

ぜひ１日一度は見返してみてくださいね。

それではまた。

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