自然治癒力4つの要素
自然治癒力とは
4つのエネルギーの
総合力で決まります!
1 食事
2 運動
3 呼吸
4 心
以上の4つです。
これらが
自然治癒力を決めます。
免疫力
とも言えますね。
この4つを
意識して実践する!
そして
この4つに感謝すると
自然治癒力、免疫力アップします🎵
食べ物や体に
感謝する人は多いと思いますが
空気に感謝したり
心に感謝したりする人は
まだまだ少ないと思います。
5分呼吸しなかったら
殆どの人は、死にます。
空気(酸素)は
それ程、必要なエネルギー。
ある意味
食べ物よりも大切です。
不食の人は居るけれど
不呼吸の人は、居ません。
だから
食べ物と同じ様に
空気や空間にも
感謝をしましょう💛
そして
人や神様に感謝するくらい
自分自身にも感謝しましょう💚
そしたら
ますます
自然治癒力も免疫力も
アップします💕💕💕
(^_^)/
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