マガジンのカバー画像

ヨガやピラティスの先生になる人たちへ

120
ヨガやピラティスのインストラクターになったばかりの人やこれから資格取得を検討している人向けに、記事を書いています。
運営しているクリエイター

2019年9月の記事一覧

ヨガやピラティスの先生になる人たちへ①

ヨガやピラティスなどでは、あぐらを組んだ状態で始まることがあります。 大腿骨が股関節のソ…