あーっと言って深呼吸。 次でいいから。いいことあるよ。 ありがとう。
自分の良いところ、自然とうまくいっているところを伸ばせば、欠点は気にならなくなるかもという。
できなかったことは 次でいいから。 遅くないよ。
うまくいったとき 幸せを受けとれる練習をしよ。
こんにちわ〜。どーも〜って言う にこっと。
ゆるします。ゆるします。ゆるみます。
よくやったよ、66点もやれたら全然OK！
あ〜と言って深呼吸。 あとスマイル
きついなー きついなー きついな〜。 といってはきだす。。
よく帰ってこれたよ。えらいよね。
大丈夫大丈夫、たった今からだって！
いよいよ君の人生は素晴らしいものとなる！
