Masaki Okumura

将来、ヨーロッパのビッグクラブのトレーナーになるために海外のサッカーチームで活動中。 イングランド(6部リーグ)→現在タイ(3部リーグ)のチームに勤めています。海外のトレーナー事情、またトレーナーとして感じた外国人選手の身体やトレーニングについて発信していきます。

ケガをした際のリハビリを受ける心構えとリハビリの種類について。

皆さん、リハビリにもいくつか種類があり、違いがあることをご存知ですか?   医療関係者やトレーナーの方なら当たり前に知っているよ!と思うかもしれませんが、肝心な…

育成年代のアスリートが痛み止めを飲みながら競技をする日本の現状・・・

皆さんの中にも、現在痛み止めを飲みながら部活、スポーツを続けている人もいらっしゃると思います。   最近のツイッターでも、「○○が痛いのに痛み止めを飲みながらや…

日本人と外国人のサッカー選手のプレー中の姿勢の違いについて。

みなさん、CHAMPIONS LEAGUEはご覧になっていますか?? 毎試合のようにあんなスーパーゴールが生まれるなんて、どれだけレベルの高い大会なんだと改めて思いますよね。 …

トップアスリートに共通する、「重心の移動」を体感しよう。

皆さんの中でスポーツをしている人、好きな人ならば、誰もが一度は「アスリートには重心の移動が大切だ!」と言われたり、聞いたことがあると思います。 でも、実際のとこ…

イギリス、プレミアリーグでトレーナーをするのに必要な資格とは??

皆さんのなかにも、いつかは海外でトレーナー活動をしてみたい思っている方がいらっしゃると思います。 そこで今回、よく受ける質問の一つにお答えしたいと思います。 「…