「マクロファクター」の始め方＆使い方

こんにちは！ 食事管理アプリ「マクロファクター」にハマっている海賊のふみんちょです 今日はマクロファクターの始め方＆使い方について書いてみます マクロファクターについては、これまでの記事を見てくれたら嬉しいな！ noteの口調が定まらないけれど、今日は説明書だからちょっと丁寧にする（当社比） 1. 登録1-1. ダウンロード まずはアプリをダウンロードしましょう。 マクロファクターは有料のサービスですが、初回1週間は無料。 紹介コードがあれば2週間無料になります。 私も

「マクロファクター」で減量目標達成したよ！

noteなかなか更新できてないけど今日も元気なふみんちょです。 あれから引き続き「マクロファクター」にお世話になりつつ食事管理をし続けて、今朝、目標値に到達したよ！ 3月26日〜6月4日で70日！スロベニアに行く前の体重になりました。 「マクロファクター」については前回の記事をどうぞ！ ぜひ読んでほしい！ 70日使い続け、一応目標達成もしたことだし、上記の記事で語りきれなかった部分を今日は語ります。 【推しポイント】①経過チェックが優秀！ 1週間に1度、アプリがこれ

食事管理アプリ「マクロファクター」

ひさしぶり！ふみんちょだよ！ スロベニアから帰ってきて、自分のラボでの研究の傍ら、コスプレ撮影に向けたボディメイクに真面目に取り組んでいるところ。 スロベニアでは健やかな増量期を過ごしたので、一絞りしないと撮影にはとてもいけない…！笑 今回、AthleteBodyさんからのご縁があり「マクロファクター」という食事管理アプリのモニターをさせてもらえることになった。いつも仲良くしてくれてありがとうございます。 今日は、せっかくなので紹介しようと思って久々にnoteを開いたよ！

書きたい記事があるんだけど、結末がなかなか迎えられずに書けずにいる！笑

あなた自身が気に入っている自分の性格はなんですか？

スロベニアから帰ってきました海賊で研究員のふみんちょです！ 帰ってきてからの初note。普段日記を書く習慣どころか、文章書くの苦手だから筆不精になってたとこある。 スロベニアにいた時に、友達が教えてくれた会話のお題サイトのテーマについて書くね。友達のお気に入りのテーマは「What is your favorite thing about your personality?」、自分の性格で気に入ってる性格はどんなところかっていうお題。 んー、長所、短所とはまた違った感じを

スロベニアから帰ってきてあんまり歩かない生活に戻っちゃったら、スマートウォッチ？から歩いてないですねって言われた。スロベニアを歩きたいよ〜！

日本のスーパー、欲しいものがあんまり無いぞ...？ バケツヨーグルトもないし、ライスクラッカーもない。ザワークラウトもないし、大容量の豆の缶詰も、焼きたての硬いパンもない。 スロベニアのスーパーに慣れたってよりも、スロベニアの食材の方が合うものが多かったこどに気付いた。

帰国してから慌ただしい〜！でも元気だよ〜！ スロベニアが恋しい〜！友達オリジナルAjdovi žganciレシピ送ってくれたから、週末に作ろうかな〜！

【航海日誌61(最終回)】挫折をしに行ったはずだった

スロベニアに滞在してました海賊で研究員のふみんちょです！ 3月16日の朝、スロベニアからイスタンブールを経由して日本へ帰ってきた。（到着したのは17日の朝だけど） 機内食で出たハンバーグがČevapčiči（チェバプチチ）みたいなやつだったり、フライト中に何気なく見たアニメ映画「フェルディナンド」の街並みや道路がスロベニアっぽかったり（舞台はスペイン？）、思えばスロベニアシックが加速するようなフライトだった。 私にとっては初めての海外での長期滞在だったし、海外の研究室を訪

日曜日、無事帰国しました。 近いうちに振り返り日記書きまーす！ noteに日記を書く習慣は、この先も続けていきたいな！ テーマは未定だけど、日記だからいいよね。

【航海日誌60】今週の振り返り

スロベニアに滞在してます海賊で研究員のふみんちょです！ ここのところ航海日誌をサボりがちでごめんなさーい！笑 そして今は土曜日の朝。もう少ししたら友達に空港へ送ってもらって、日本へ帰るところ。 まだ冒険は終わってないから、まとめ的なものは帰国後に書こうと思ってる！帰るまでが遠足。 とにかく今週は忙しかった〜！ 大学での実験をまとめて、金曜日に最後のプレゼンをすることになってたからその準備（の側、ギリギリまで実験してた笑）をしつつも、仕事終わりに友達とショッピングしたりカフ

最後のプレゼンの発表資料が終わらないのに、ハイキングに行ったりしていました。楽しかったです。頑張ります。