8月17日（金）〜22日（水） 思い切って油を

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8月17日（金）

最近朝方まで起きていて目を覚ますのは昼過ぎだ。そして起きて2時間くらいは脳が死んでいる。睡眠リズムが乱れているのは精神の調子が良くない証拠だ。というか、調子の悪さを生活リズムを崩すことで受け止めているという感じがある。壊れても問題ない部分をとりあえず壊すことで衝撃を受け止めるというか。
今日は久しぶりに涼し目の天気だ。なんでこんないい天気なのにこんなに何もかもがだめな気持ちなんだろう。みんないい人なのに誰にも会いたくない。精神状態が悪すぎる。

肉でも食べれば元気が出るかなと思って歯医者に行ったあといきなりステーキでランチのハンバーグを食べた。自分の中でハンバーグとステーキの満足度は同じくらいなんだけどハンバーグのほうが安いからいつもハンバーグを食べてしまうんだけれどたまにはステーキも食べたいな、わさびとかつけて。図書館でアウトローな感じの本を3冊借りてきたけど少し飽きてきた気がする。今日は柴田聡子のコンサートのチケットを取っているのだけど行く気になれなくて行かなかった。今の状態じゃ音楽も楽しめないし、人に会いたくないし人のたくさんいるところに行きたくない。チケットを買っておいて行かない、そういうことをすると、少し気力が回復する気がする。
家でみんながハイスコアガールを見ていたので一緒に見た。夜中にツイッターを見ているとマイブラを見に行った人がみんなマイブラすごいって言ってたので僕も家でマイブラを聴いた。マイブラはいつ聴いてもマイブラだなあ。