習慣化サポートメールの目的は100%◯◯◯

良い習慣を身につけるための習慣化サポートメール、今年もさっそくお申込みをいただいて今も継続中です。

お申し込みされる方の目的ってなんだと思いますか？

なんと今までお申込みされた方全員が【片付け】を習慣化したいという理由で習慣化サポートメールを始められています。

綺麗な部屋で暮らしたい。

丁寧な生活を送りたい。

そのためにはまずは部屋を片付けることからスタートするのが自然なのでしょうね。

お申込み後、最初にお電話かメールで内容の打ち合わせをするのですが、皆さん少しハードルを高めにする傾向があるように感じます。

最初はできる限りハードルを下げることが成功のポイントです。

心身共に元気でやる気に満ちている時に達成できる内容ではなく、疲れてぐったり気味でもできるような簡単な内容にして、とにかく「目標を達成した！」「最後までやり遂げた！」という成功体験を作ることが重要です。

目標達成することで少しずつ自信がつきますので、そうなってからすこーしずつハードルを上げていきましょう。

あくまで基準は自分自身です。

周りの人と比べて「これくらいできないとおかしい」「もっと忙しいでもちゃんとしてるのに‥」なんて思わなくてもOK！

みんな綺麗な部分しか外に見せないので比べる必要なんてありません。

その辺は最初の打ち合わせでチャネリングやリーディングもしながらその人に合うペースを見つけていくのでご安心くださいね。

もちろん片付け目的以外でもなんでもOKです。

報告メールは簡単に「◯しました！」みたいな感じでいいので忙しい人も継続しやすいはすです。

ぜひ良い習慣を身につけてより豊かな人生の一歩を踏み出しましょう♪