おつーアロマ心理学ブログ

あだ名:おつー。離婚したばかりのシングルマザーです!人の性格をアロマテラピーの植物と照らし合わせ解説するアロマ心理学を開発。歴史から脳科学、生体解剖学などから『心がどう作られるのか』というテーマで投稿しています。いつか書籍を出版するのが目標です!

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    • 渦人〜渦プロジェクト相互応援マガジン『思考の強化シリーズ』〜

      渦プロジェクトに参加!渦人を応援しながら、相互に記事を応援しあう中を目指すマガジンです。思考の強化シリーズとして、潜在意識を書き換えるための考え方をお伝えしています。

    • アロマ心理学

      私が開発したアロマ心理学関連の記事をマガジンにまとめています。アロマ心理学は人の性格と植物の特性を照らし合わせ、植物から持って生まれた人格を導き出す心理学です。 講座テキストとして、アロマ心理学講座生が、新しい学びとして学んでいる内容です。 ①私たちの脳は本能が壊れたことによって心を生み出している ②心の理論を元に、エレメントと人格を照らし合わせ思考の癖を解説する ③48種類のパーソナル精油の解説から、診断方法、臨床例など

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    【自己紹介】noteで今後やっていきたいこと

    初めまして!大島鶴枝(おおしまつるえ あだ名:おつー)です。 2021年11月よりnoteの毎日投稿を始め、やっとnoteで皆様と交流することができるようになったため、自己紹介と共に今後、私がnoteでどんな活動をしていきたいのかを綴っていきたいと思います。 noteで自己成長をし続けた半年間noteを始めたのは、1年以上前なのですが、本格的に毎日投稿をし出したのが、2021年11月に入ってから。 2021年は14年間共に過ごした元夫との離婚を経験した年で、ずっと心の傷

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      • 人生を好転させる3つの『気』とは?

        こんにちは!おつーです( ・∇・) 自分の人生を好転させたい!と願い、潜在意識や引き寄せの法則を学んでも、なぜか上手くいかないと悩んでいませんか? 人生を好転させるためには、自分の内側「何を考え、何を感じているか」と言うことがとても大事です。 感じていることが現実になるため、どんな出来事でも、自分の中で「光」を導く思考の癖をつけないと、「いい気分」は持続しません。 いい気分で入れば、いい気分の出来事がやってくる。 無理をしていることがあるのなら、そこに気がつき、勇気

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        • 手放さないと「自由」は入ってこない理由

          こんにちは!おつーです( ・∇・) 自分の人生を好転させたいと思い、潜在意識を学んだり、引き寄せの法則を学んだりして、見えない世界のことを学ぶ人は多くいますが、 その中で、せっかく波動が上がり、自分の世界が変わろうとしているのに、結局、元の現実に戻ってしまう人ってすごく多いなあと思います。 その理由は、今の現実を手放せないから・・・。 つまり、波動が上がり、アセンション(次元上昇)し、人生を好転させる時、多くの人が経験する「手放し」ができない人が多くいるのです。 私

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          • 日常がつまらないと感じた時の考え方

            こんにちは!おつーです( ・∇・) 潜在意識のことや引き寄せの法則などに書かれている「いい気分」 日常生活で感じていますか? 私は、過去、何か、現実面で通常と同じだったら、その時に感じている感情はいつも「つまらない」というものであったなあと感じます。 実は、このつまらないという感情ですが、私と同じ「仲良型」の人が感じやすい感情なのです。 火のエレメントの人なので、火はつくと、誰もが目を向けるほど、ちょっと危険で目立つ性質がありますよね? エレメントの人格が強く出て

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            自分の心のブロックに気が付く方法

            こんにちは!おつーです( ・∇・) 潜在意識を書き換えるために、いろいろ学んでいると、使うといい言葉というものを学びますね。 例えば、斎藤一人さんがいう天国言葉。 愛してます。 嬉しい。 楽しい。 感謝してます。 幸せ。 ありがとう。 許します。 私は、この言葉を毎日100回唱え、ネガティブな感情を払拭することを行っているのですが、 実は、この天国言葉が、全く効かない、もしくは、いい気分になることができず、逆にモヤモヤとした気持ちを発生させる原因になる人格が、アロマ

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            今の現実が辛すぎて逃げ出したい時に助けてくれる思考法

            こんにちは!おつーです( ・∇・) 今起きている現実が辛すぎて、なんとかしたい!と思っている方。 まずは、現実とは、一体なんなのか、整理してみませんか? ナポレオン・ヒルが継承する有名な言葉に、「思考は現実化する」という言葉があるように、私たちの現実は何を思い、何を食べ、どんな環境で過ごしたかの結果に過ぎないのですが、 実は、今は、過去、何を思っていたかの結果であり、今思っていることが、未来になるのです。 その理由は、美容業界で言われている「お肌のサイクル」とよく似

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            諦めることで願いを叶える方法

            こんにちは!おつーです( ・∇・) 何か目標を持って進んでいるときに、 『諦めない!』とか 『負けない!』という言葉をよく使う人っていますよね? 実は、これらの言葉を使うのはアロマ心理学 エレメント4つの人格の中の「仲良型」 外向的で感性豊かな人格の人です。 火のエレメントの仲良型は、 やる気になることを促進するために 大袈裟な言葉を使って 自分を奮い立たせる傾向がありますが、 実は、この言葉、快活な言葉ではなく 自身を「束縛する」言葉でもあるって知っていますか?

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            他人にとっての「いい人」を演じると自分を苦しめる理由

            こんにちは!おつーです( ・∇・) 人からよく 「優しい」とか「親切」という言葉を投げかけられることで そういう自分じゃないといけないと、他人の顔色を見て 行動してしまうってありませんか? 昔の私はそうでした。 優しいと言われると嬉しいから、他人にその言葉を言って欲しくて つい、優しくしてしまったり、 他人に嫌な顔をされない、そんな人物を無理して演じていたと思います。 でも、そんな時、ある人からこんなことを言われたのです。 「無理していい人を演じているように感じる」

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            いつもは大人しいのに、人前で話すとテンション上がってしまう人の特徴とは?

            こんにちは!おつーです。 人前で話すときに、なぜかいつもの自分ではない、テンションが高い自分で話すなんてことありませんか? いつもの自分は、そんなにテンション高くないのに、無意識に、人の前に出る時に、自分を奮い立たせ、いつもに自分ではない自分を演じてしまう。 初対面で自分らしくない自分で話してしまうと、のちに、交友関係が活発になるにつれ、おとなしい自分が出てきてしまう。 こういうタイプの人は、後から 「私の前と人前で話すときのテンションが違う」 とか、 「がんばってる

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            よく見る「夢」が訴えていること

            最近、夢が自分の潜在意識からの メッセージだと思うような出来事が 実際に起きるなあと感じる。 何か自分が知りたい情報があったとき 夜眠る前に問いかけをしておくと 朝目が覚めた時に、その答えが 閃くことがある そんな話を私が運営している オンラインサロン『Parfait』で 話したら ある真実型さんが、夢でよく 「誰かに操られて決断を迫られる夢を見る」 と言っていた。 アロマ心理学は潜在意識の人格を 導き出す性格診断。 だからこそ、真実型さんが「決断を 迫られる夢を

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            試練が起きると「感謝」の気持ちが湧く理由

            アロマ心理学診断していくと、多くの 人が本来の自分を見失っていると感じる。 小さい頃から親がこうなってほしいと願う 自分を演じることに精一杯で、 潜在意識の自分が望んでいる本来の自分で 生きることができないのだ。 親が求めるあなたでいることは 本来のあなたで生きることを否定し そこから、永遠と他人が求める自分を 演じ続けなければならない事になる。 これが多くの人を苦しめ、自分の 本来の才能を開花できない大きな要因 だ。 潜在意識には、先祖代々の遺伝情報が 組み込ま

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            尊敬が「愛」へと変わる勝利型

            自分の理想の姿を高みに起き、常に その理想に向かって進む勝利型にとって 自分の理想を現実面で叶えている 異性は魅力的で 高みの異性を獲得し、いつか自分も 思い描く理想の現実を手に入れようと 自分を鼓舞し、前に進む。 勝利型にとって、異性間の上下関係 はとても重要。 自分より高みの異性を獲得すると その人がどれだけ性格が悪くても 決してその人に逆らうことがない なぜなら、その異性は、自分が叶えたい 理想を現実面で叶えているため、 どれだけ、性格に難があっても、 勝

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            負けたくないという言葉を使う仲良型

            負けず嫌いなエレメントの人格といえば 勝利型というイメージですが 意外なことに、「負けたくない」 という言葉を使うエレメントは仲良型 であることが多い 仲良型は、好きなことを見つけると そこに1点集中で、情熱を持って 進む火のエレメントの人ですが 実は、目標を定め、熱意を持って進む ために、この「負けたくない」という 言葉を使うのだ 勝利型は、負けることを想定して ゴールを設定しないため、 「負けたくない」なんて言葉は使わない。 もちろん、仲良型も負けることに不安で

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            痩せ型なのに太る人は心が鈍感になっている理由

            飽食の時代である現代人は、痩せ体質 な人も、太りやすい傾向がある。 猫背で、か弱い印象、食の好みに ばらつきがある人で ジャンクフードや脂っこいものを 好んで食べる人は、 感受性豊かで傷つきやすい特性を 持ちながら、心を鈍感にしないと 生きられなかった可能性がある。 自分の心に『鎧』を着て、何を言われ ても、気にしていない素振りをすれば 物事をうまくこなせない自分を 許してもらえる可能性が あったのだろう でも、そういう人は、潜在意識に 多くの傷を抱えており、

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            喜びの感情が高まると不安が発生する理由

            中医学では、夏のこの時期、心臓が 弱くなると言われている。 血液の流れが速くなることで、 心臓に負担がかかって、疲れてしまう のだ 心臓が弱くなると、興奮状態に陥り 夜、眠りづらくなる。 それによって体力が落ち、メンタルに 影響が出てくる。 アロマ心理学では、特に陽の気が 高まりやすい『仲良型』 の人は注意が必要な季節だ なぜなら、仲良型は、感性豊かで、 外向的なので、祭りが大好き。 祭りには、体にあまり良くない油を 使った揚げ物が多く、食べものに よって体のバラ

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            アロマ心理学で11キロの減量に成功した理由

            アロマ心理学では、食欲旺盛な人、食が 細い人などを4つのエレメントの人格に あるとお伝えしており、 私は、基本的に食べることに快楽を 得やすい仲良型として生まれてきた 揚げ物・チョコレートが好きな仲良型 の人は、腰回りが太りやすく、丸い体型に なりやすい。 私は、2020年の12月まで 今より11キロも太り、過去最高に 太っていた そんな私が、今は、玄米と野菜と 魚のみで、小麦も白米も、チョコレートも 揚げ物、お肉も食べないで生きている。 しかも1日1食のオートファ

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