ためてます

先週も今週もしっかりとCTLを貯めている段階です

前の段階と違うのは練習の内容というか，強度ですね・・・

今まではベースが多かったのが，短めの強度高めのメニューが入ってます

結構いい感じに疲労するので仕事中は回復に専念しております笑

デスクワークがメインなので，少々血流が悪くなるのが残念だけど，なんとか神回避出来るようにしておりますわ

現状はCTLが80くらい

週の中に強度高いのがひとつ入るので結構だるくなりますが，それをクリアしていくと・・・きっと嬉しいことが待っていると思ってひたすらに黙々と努力してます