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今日からインドア開始 3本で1.4hローラー
インドアトレーニングを開始した
朝、路面が凍ってて夜は歓迎会
3:40に起床
人間、起きれるもんだね
時間的余裕があるから少し寝坊しても大丈夫か
ジョギングしながらメニューを考える
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人間、起きれるもんだね
時間的余裕があるから少し寝坊しても大丈夫か
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