100：0の実践

おはようございます

隠れ家テラスで完成祝いパーティしました
せんべえです

1年半で三十数回の製作の作業しました。
何度も手伝ってくれた人たちをお招きして
豪華BBQ

ノンアルで乾杯しました。

6m×8m
傾斜地で谷川の高さ3.5m
土木作業も高所の作業もあり
我ながら凄いもの作ったなという感想

15人くらいなら乗れます。

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さて今日は100:0の話

相変わらず妻のキレスイッチは押してしまう私
かつてはそんなことで怒る？
とか
自分で言ってることとやってることが違うよね気付かさねば
とか
対応がそんなふうでした。

その態度からくる言動は
妻の怒りをさらにエスカレートさせるだけ
とは言え私も問答無用に怒られることについては
理不尽にしか感じず
黙って聞いても地獄、言い返しても地獄
にっちもさっちもいきませんでした。

今は
あっ、スイッチ押してしまったね。
もう少し早く気付くべきだった。
そりゃ、そのスイッチおされりゃ怒るわな
と
キレさせたのは100%自分である
を実践していて出来てきた気がします。

そうするとどうなるか

妻のボルテージはみるみる下がり
ものの数分で治まるではありませんか。

前回のシリーズで
妻の怒りは30分で治めるを宣言したところ
3秒で出来ますと言われ3秒を目指していますが
途中経過で30分以内は出来るようになってきた。

そんな気がします。

3秒目指し頑張ります。

全国に妻の怒りが治まらなくて
困っている夫達がいると思います。

その案内人になりたいなと思っています。